Энергия лидера. Апельсиновый велосипед.

Результаты участников:

• Сформировали навыки построения своей собственной системы оценки, учёта и регулирования уровня работоспособности.
• Овладели инструментами воздействия на собственную работоспособность и работоспособность своих подчинённых.

ПРОГРАММА 

Блок 1. Что такое Энерджи-менеджмент.

1.1. В чём близость и непримиримость Энерджи-менеджмента и тайм- менеджмента.

1.2. Роль энергии в жизни. Индивидуальные индикаторы уровня энергии.

1.3. Сколько у вас энергии?

Блок 2. Построение системы учёта энергии.

2.1. График работоспособности.

2.2. Определение текущего уровня энергии

2.3. Эмоциональная тонус- шкала энергетичности

Блок 3. Тактический и стратегический уровень энергии.

3.1.    Определение зон избыточной и недостаточной энергетичности.

3.2.    Колесо энергетического баланса

Блок 4. Концепции взаимодействия энергии и человека.

4.1.        Инструменты физического уровня:

• способы питания (дыхание, питьё, сон, еда)
• способы влияния

4.2.        Инструменты интеллектуального уровня.

• смысл деятельности (зачем я делаю это)
• горизонт планирования (Порядок достижения целей)
• Радиус влияния (Количество вовлечённых персон)
• Смысловая Матрица.
• Виды мышления, зоны мышления.

4.3.        Инструменты эмоционального уровня.

• типы энергетического метаболизма. «Океан энергии»
• поглотители энергии
• инструменты повышения уровня энергии.

4.4.        Инструменты ментального уровня.

• идентичность (Кто я, кто мы)
• РЕЙКИ – концепция энергетического баланса
• восточная концепция 4-х тел.
• баланс брать – давать.
• потоковые инструменты регулировки

Форма и методы проведения обучения:

• самоанализ поведения и анализ с помощью участников тренинга и тренера
• ролевые игры
• ситуационные задачи
• обсуждение конкретных проблем участников тренинга

Документы:

• Каждому участнику вручается именной Сертификат TRIUMPH ACADEMY о прохождении тренинга.